Ein Raum für ehrliche Gespräche – mitten im Leben

Zwischen Karriere, Familie und Erwartungen bleibt oft kaum Raum, um wirklich über das zu sprechen, was dich bewegt. Viele Gedanken und Gefühle trägst du mit dir herum – aber nach außen zeigst du Funktionieren.

Der Selbstlaut Redekreis ist ein geschützter Rahmen für Erwachsene zwischen 35 und 50 Jahren, die mitten im Leben stehen und sich nach mehr Tiefe im Gespräch sehnen. Hier darf ausgesprochen werden, was sonst keinen Platz findet. Hier wird zugehört – ohne Maske, ohne Bewertungen, ohne Smalltalk.

Worum es geht

  • Deine Themen auf den Tisch bringen, ohne dich rechtfertigen zu müssen.

  • Resonanz erleben und merken: Du bist mit vielem nicht allein.

  • Andere Geschichten hören, die neue Perspektiven eröffnen.

  • Klarheit über das gewinnen, was dich wirklich beschäftigt.

Wie es funktioniert

  • Feste Gruppe: Wir treffen uns regelmäßig einmal im Monat für ca. 2 Stunden.

  • Struktur: Der Kreis folgt klaren Prinzipien – Respekt, Echtheit, Vertraulichkeit.

  • Moderation: Ich begleite den Prozess und halte den Rahmen, damit Gespräche in die Tiefe gehen.

  • Vertrauen: Durch die feste Zusammensetzung entsteht mit der Zeit eine echte Gemeinschaft.

Für wen es gedacht ist

  • Erwachsene, die spüren: Das Außen läuft, aber innen fehlt etwas.

  • Menschen, die sich oft zurückhalten – und neugierig sind, wie es ist, die eigene Stimme zuzulassen.

  • Alle, die merken, dass ehrlicher Austausch ein Schlüssel zu Veränderung sein kann.

Was du mitnimmst

  • Entlastung, weil du deine Themen aussprichst und Resonanz erhältst.

  • Klarheit, welche Fragen und Muster für dich wirklich wichtig sind.

  • Neue Sichtweisen und Impulse durch die Geschichten anderer.

  • Ein Gefühl von Verbundenheit – mitten im Alltag, der sonst oft nur fordert.

Ein Wort an Skeptiker:innen

Vielleicht klingt „Redekreis“ für dich zunächst ungewöhnlich. Manche verbinden damit Esoterik oder lockeres Plaudern ohne Ziel. Der Selbstlaut Redekreis ist jedoch anders gedacht: klar strukturiert, professionell moderiert und getragen von Respekt und Vertraulichkeit.

Es geht darum, einen Raum zu öffnen, in dem Gespräche in die Tiefe gehen dürfen – ohne Bewertung, ohne Druck, aber auch ohne Beliebigkeit. Wer teilnimmt, erlebt oft, wie wertvoll es ist, sich selbst und andere auf diese Weise zu hören.

Teilnahme & Kosten

  • Dauer: fortlaufend, mit fester Gruppe

  • Treffen: einmal im Monat, ca. 2 Stunden

  • Beitrag: 150 € pro Monat